暑い毎日ですね💦

こんにちは♪あいのかたちです😊

毎日のように熱中症アラート発表されていますね！

コロナ対策も大事ですが、

熱中症対策も大事ですね💖

適度な運動、バランスの良い食事、質の良い睡眠…

皆さんちゃんとやれていますか？

あいのかたちでは随時見学・体験を受け付けています✨

お気軽にお問合せ下さい☎✉