春の５ｋにご用心‼

こんにちは♪あいのかたちです😊

春の5ｋって知ってます⁉

「乾燥」「強風」「寒暖差」「花粉」「黄砂」

５つの頭文字をとって５ｋというそうです。

春はまだ空気が乾燥、日差しもだんだん強くなり、強風も吹きます。

とても好きな季節なのに、色々と対策をしなければ！

まず、乾燥、強風で肌ダメージ😢

保湿クリームをぬったり、水分補給をしましょう。

寒暖差身体がついていきません。

着脱しやすい上着で体温調節。

最大の敵、花粉や黄砂には、外出のときは、マスク、眼鏡等々で対策を‼

色々と気を付けながら、春の５ｋに打ち勝って元気に頑張りましょう！

あいのかたち塩釜口では随時、見学・体験を受け付けております♬

お気軽にお問い合わせください。

あいのかたち塩釜口　☎052‐746‐0411