こんにちは♪あいのかたちです😊 先日、美容室でカットをしている間久しぶりに韓国ドラマを見ました。恋愛系のドラマだったのですが 主人公の俳優さんが好みのタイプだったせいか、ドキドキキュンキュンしながら見てま […]

こんにちは♪あいのかたちです😊 「うりずん」聞いたことありますか？私は、この言葉の響きが好きです💖 沖縄の古語で、美しい季節感を表す言葉で、🌸春から☔梅雨入り […]

こんにちは♪あいのかたちです😊 皆さんは悩み事ありますか？突然の投げかけでしたが😅、私が最近思いついた悩み事の 対処方法をご紹介したいと思います！ 悩み事って、いつも自分の中にあって、何や […]

こんにちは♪あいのかたちです😊 今日は朝から暑いですね🌞 利用者さんたちも、汗をかきながら「おはようございます❣」と 挨拶されていました。 そんな暑い日の今日は　「和の暦」で […]

こんにちは♪あいのかたちです😊 皆さんは時間を上手につかってますか？日々の生活時間を大きく分けると、 睡眠、食事、お風呂、仕事、体調維持の為の運動や気分転換、自分の為の 時間（遊び、勉強、趣味）等に分けら […]

こんにちは♪あいのかたちです😊 最近とても感動する映画をみて、久しぶりにワー！と号泣😢したのですが、 涙が口に入った時、「あれ、涙しょっぱくないぞ？？」とふと気づいた瞬間がありました。 そ […]

こんにちは♪あいのかたちです😊 今日はお天気も良く暑くなりそうですね🌈 今朝、健康チェックの時に職員と利用者さんと楽しくお話をしていて 笑っていた時に、利用者さんが「職場は明るい方がいいね […]

こんにちは♪あいのかたちです😊 今朝は、けたたましい緊急地震速報のアラーム音で、ビックリしましたね∼😲 私はまだ布団の中で、一気に目が覚めてしまいました😅 石川県能登半島で […]

こんにちは♪あいのかたちです😊 私はユーチューブが大好きで、大食い、食べ歩き、海外の食事等の動画を良く見るのですが、教育系の 動画も好きで好んでよく見ます。 この間目から鱗👀のお話がありま […]

こんにちは♪あいのかたちです😊 前回、【快眠へ導くための生活習慣】の紹介をしましたが、 皆さんちゃんと寝れてますか？今回は、睡眠に関してのお医者さんの こんなコラムが面白かったので紹介しますね&#x276 […]